Home » Photo » life-style » রাতে কম ঘুমিয়ে স্মার্টফোন ঘাঁটেন? কী কী হতে পারে জানেন!

রাতে কম ঘুমিয়ে স্মার্টফোন ঘাঁটেন? কী কী হতে পারে জানেন!

ঘুমের অভাব জেন ওয়াইয়ের খুব বড় সমস্যা। দিনের পর দিন কম ঘুম বা অনিদ্রা শরীরের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে।