1/ 4


• নিমপাতা: প্রথমত সকলেই জানেন নিমপাতা অ্যান্টি ব্যাক্টিরিয়াল। এটির ফলে শরীরে ব্যাক্টিরিয়াল ইনফেকশনের প্রভাব কমে। এছাড়া, এটি স্বাদের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
2/ 4


• উচ্ছে: নিয়মিত উচ্ছে খেলে শরীরে অনেকগুলি উপকার হয়। এতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকে।
3/ 4


• করোলা: শরীরে হজমশক্তি বাড়াতে এটি সাহায্য করে। এতেও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে। স্বাদ কোরক শক্তিশালী হয়।