Home » Photo » life-style » Covid-19 vaccine: টিকাকরণের পরে দেখা দিচ্ছে নানা সমস্যা! সুস্থ থাকতে ভ্যাকসিন নেওয়ার আগে ও পরে কী খাবেন, কী খাবেন না

Covid-19 vaccine: টিকাকরণের পরে দেখা দিচ্ছে নানা সমস্যা! সুস্থ থাকতে ভ্যাকসিন নেওয়ার আগে ও পরে কী খাবেন, কী খাবেন না

কেউ বলছেন ভ্যাকসিন নেওয়ার পরে শরীরে যথেষ্ট পরিমাণে প্রোটিন যাতে থাকে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। আবার অনেকে বলছেন এই সময়টা শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে হবে। তাহলে দেখে নেওয়া যাক ঠিক কী কী খাওয়া উচিত টিকাকরণের আগে ও পরে।