

রসুন তেলের আছে হাজারো উপকারিতা। গাঁটের ব্যথা কমায় রসুন তেল। কিভাবে বানাবেন এই তেল ? সহজ উপায় আছে। যার জন্য দরকার রসুন ও সরষের তেল। photo source collected


প্রথমে ১০ থেকে ১২ কোয়া রসুন ছাড়িয়ে নিন। এবার লোহার কড়ায় তেল গরম করুন। তাতে রসুন দিয়ে কালো করে ভেজে নিন। এবার ওই তেল অন্য একটি পাত্রে রেখে ঠাণ্ডা করুন। তারপর ব্যবহার করুন। রাতে শুতে যাওয়ার আগে হাতে. পায়ে মালিশ করুন। আরাম পাবেন। photo source collected


সেলেনিয়াম, অ্যালিসিন, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি-সিক্স, কপার, জিংক ইত্যাদি উপাদানে রসুনের তেল ভরপুর থাকে। যা ব্রণ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। photo source collected


রসুনের তেলে আছে সালফার, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি যা মাথার ত্বক সুস্থ রাখে ও আগাফাটা কমিয়ে চুলের গোঁড়া শক্ত করে। রাতে গরম রসুনের তেল মাথার ত্বকে মালিশ করে সকালে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন।photo source collected