এই ফলের রস খেলে ক্যান্সার থাকবে দূরে..

এই পানীয়টি খেলে ক্যান্সার থাকবে দূরে..

Elina Datta | News18 Bangla
Updated:Nov 27, 2017 03:34 PM IST
এই ফলের রস খেলে ক্যান্সার থাকবে দূরে..
sugarcane juice
Elina Datta | News18 Bangla
Updated:Nov 27, 2017 03:34 PM IST

#কলকাতা: ক্যান্সার মারণ রোগ ৷ গবেষণা চলছে এই রোগের ওষুধের ৷ কিন্তু জানেন কি? আমাদের আশেপাশে সহজে মেলে এমন কিছু খাবার আছে যা ক্যান্সারের আক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে ৷ তেমনই একটি খাদ্য থুড়ি পানীয় হচ্ছে আখের রস ৷ বাড়ি থেকে দু’পা বেরলেই রাস্তার প্রতি মোড়েই দেখা মেলে আখের রসের গাড়ির ৷ তবে রাস্তার ধারের খোলা শরবতে উপকারের থেকে ক্ষতিই বেশি ৷ তবে আদতে আখের রস খাওয়া শরীরের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী ৷

আখের রসে থাকে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ৷ যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে। এছাড়া আখের রসে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন, ম্যাঙ্গানিজ এবং ফ্ল্যাভোনয়েড পাওয়া যায় । যা ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে ৷ চিকিৎসকেরা জন্ডিস আক্রান্ত রোগীদের আখের রস খাওয়ার কথা বলেন। কারণ, আখের রস লিভারে সংক্রমণ হওয়া রক্ষা করে এবং বিলিরুবিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, আখের রস প্রকৃতিগতভাবে ডাইইউরেটিক ৷ ফলে কিডনি ভাল রাখতেও এর জুড়ি নেই ৷

রূপচর্চাতেও আখের রসের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে ৷ আখের রসের সঙ্গে মুলতানি মাটি মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখে লাগালে এক সপ্তাহের মধ্যে ব্রণ উধাও ৷ এছাড়া আখে ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রনের মতো উচ্চমাত্রার খনিজ থাকার জন্য এর রস দাঁতের ক্ষয় রোধ করে ৷ তাই চকচকে দুধ সাদা দাঁত পেতে হলে প্রতিদিন এক গ্লাস আখের রস অবশ্যই মেনুতে রাখুন ।

First published: 03:26:58 PM Nov 27, 2017
পুরো খবর পড়ুন
Loading...
अगली ख़बर