বসন্তে শুধু প্রেমই হয় না, এগুলোও হয় !

Akash Misra | News18 Bangla
Updated:Feb 19, 2017 01:25 PM IST
বসন্তে শুধু প্রেমই হয় না, এগুলোও হয় !
Akash Misra | News18 Bangla
Updated:Feb 19, 2017 01:25 PM IST

#কলকাতা: পলাশ গাছে রাঙা পলাশ ৷ পাতা ঝড়ছে পুরনো গাছের ৷ শীতকাতুরে হাওয়া ধীরে ধীরে শহর ছাড়ছে ৷ ত্বকে টান, মন উড়ু উড়ু ৷ কাজে নেই মন ৷ তার মানেই বসন্ত এসে গেছে ৷

কবি, প্রেমিকের কাছে এ কাল শুধু প্রেমে পড়ার ৷ কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন বসন্তে শুধু প্রেমই হয় না ৷ সঙ্গে হয় অনেক কিছু ৷ যা আপনার শরীরকে বিরক্ত করার জন্য যথেষ্ট !

১) বসন্তকালে চুল শুষ্ক হয়ে পড়ে সবচেয়ে বেশি ৷ চুল পড়ার সংখ্যাও বেড়ে যায় এই সময়ে ৷ ঘন ঘন জট লাগতে শুরু করে চুলে ৷ চুল লাবণ্য হারিয়ে ফেলে ৷ এই সব সমস্যা থেকে বাঁচতে, এই সময়ে শ্যাম্পু করাটা একটু বাড়িয়ে দিন ৷ আগে যেখানে সপ্তাহে দু’দিন শ্যাম্পু করতেন, এখন না হয় সপ্তাহে তিন থেকে চারদিন শ্যাম্পু করুন ৷ শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার লাগাতে ভুলবেন না ৷ দরকার পড়লে, সপ্তাহে অন্তত দু’দিন হট ওয়েল ম্যাসাজ নিন ৷

২) এই সময়ে ত্বক রোদে বেশিমাত্রায় পুড়ে যায় ৷ তাই সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন ৷ রাস্তা থেকে বাড়ি ফিরে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন ৷ রাতে শোয়ার আগে ময়েশ্চাইচার লাগিয়ে নিন ৷

৩) শীত কমে যাওয়ায় আমরা শীতের পোশাক পরা ছেড়ে দিই ৷ আর এর ফলেই ঠান্ডা লেগে যায় ৷ এই সময় সবচেয়ে বেশি সর্দি, কাশিতে আক্রান্ত হয়ে পড়ি ৷ গলা ব্যথায় ভুগতে হয় ৷ এরকম অবস্থায় পড়লে অবশ্যই ডাক্তার দেখান ৷

৪) ত্বকে ছোটোখাটো সমস্যা হতেই থাকে ৷ অ্যালার্জির প্রভাব দেখা দেয় ৷ দরকাপ পড়লে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন ৷

৫) গোটা দিনটাই অলস লাগে ৷ কোনও কাজেই ঠিকমতো মন বসে না ৷ অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়ার সম্ভাবনাও থাকে ৷

৬) এই সময়ে যতটা পারবেন কম অ্যালকোহল পান করুন ৷ ধূমপান থেকে বিরত থাকুন ৷

First published: 01:21:58 PM Feb 19, 2017
পুরো খবর পড়ুন
अगली ख़बर