ক্যানসার চিকিৎসায় দ্রুত ফল পেতে যোগাভ্যাসের পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা

ক্যানসার ধরা পড়ার পর মানসিক ভাবে সেই ধাক্কা সামলে উঠতে পারেন না অনের রোগীই৷ অথচ চিকিৎসকরা জানান, যেকোনও ধরনের ক্যানসারে চিকিৎসার জন্য সবচেয়ে জরুরি মানসিক জোর৷ তাই ক্যানসারের চিকিৎসার পাশাপাশি মানসিক জোর বাড়াতে ও চিকিৎসার স্ট্রেস কাটাতে যোগাভ্যাস, মেডিটেশনের মতো থেরাপির ওপর জোর দিচ্ছেন চিকিৎসকরা৷

অঙ্কোলজিস্ট নিনা স্যানফোর্ড জানাচ্ছেন, অধিকাংশ ক্যানসার, বিশেষ করে প্যানকিয়াট্রিক  বা ব্রেস্ট ক্যানসারের মতো জটিল রোগের ক্ষেত্রে ক্রমাগত কেমোথেরাপি, রেডিয়েশন, সার্জারির প্রয়োজন পরে৷ যার ফলে রোগী যেমন দুর্বল হয়ে পড়ে, তেমনই শরীরে ক্লান্তি আসে৷ অতিরিক্ত ক্লান্তি ও দুর্বলতার কারণে অনেক রোগিই মাঝপথে হাল ছেড়ে দেন৷ শারীরিক ও মানসিক ভাব যুঝে উঠতে পারেন না৷

তাই ক্যানসারের চিকিৎসা চলাকালীন শারীরিক ভাবে সচল থাকা অত্যন্ত প্রয়োজন বলে জানাচ্ছেন স্যানফোর্ড৷ তার মতে এই সময় সবচেয়ে বেশি কাজে আসতে পারে যোগাভ্যাস৷ কারণ যোগব্যায়াম যেমন বাড়িতে বসেই করা যায়, তেমনই যোগব্যায়াম শুধু মানসিক ভাবেও আমাদের শক্তিশালী করে তোল৷ যা স্ট্রেস কাটাতেও সাহায্য করে৷ একই ভাবে মেডিটেশনও স্ট্রেস কাটাতে সাহায্য করে৷

ক্যানসার রোগীরা যদি চিকিৎসা চলাকালীন নিয়মিত যোগাভ্যাস ও মেডিটেশন করেন, তাহলে তাদের শরীর চিকিৎসায় সাড়া দেবে অনেক দ্রুত৷ সেরে ওঠার সম্ভাবনাও অনেক গুণ বেড়ে যায়৷

নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।

Tags: Cancer, Cancer Treatment, Yoga