Home /News /life-style /

চায়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন এগুলো, ঝটপট রোগা হবেন

চায়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন এগুলো, ঝটপট রোগা হবেন

Photo Collected

Photo Collected

আচ্ছা, হিসেব কষে দেখেছেন? আর মাত্র দু’মাস পরেই কিন্তু দুর্গাপুজো ৷

  • Share this:

    #কলকাতা: আচ্ছা, হিসেব কষে দেখেছেন? আর মাত্র দু’মাস পরেই কিন্তু দুর্গাপুজো ৷ আর দুর্গাপুজো মানেই কিন্তু নিজের দিকে একটু নজর দিয়ে নেওয়া ৷ মেদকে হালকা ঝরিয়ে নেওয়া ৷ নিজের সৌন্দর্যকে আরও একটু নতুন টাচ ! রূপ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মেদ ঝরানোর এটাই হল সঠিক সময় ৷ তাই দেরি না করে, আজ থেকেই বরং অল্প অল্প করে শুরু করে ফেলুন, আপনার ফিটনেস ফান্ডা ৷ শুরু করুন চা দিয়েই !

    কয়েক মাসের জন্য দুধ চা-কে একদম ভুলে যান ৷ বরং গ্রিনটি স্বাগত জানান আপনার চায়ের নেশায় ৷ সঙ্গে মিশিয়ে নিন লেবুর রস ও আদা ৷ দিনে অন্তত তিন বার এই চা পান করুন ৷ এই চা কিন্তু ঠান্ডা করে খেলেও বেশ লাভজনক ৷ তবে এই চায়ে কিন্তু ভুলেও চিনি দেবেন না ৷

    আরও পড়ুন 
    পেঁয়াজ কাটার সময় চোখের জল আটকাবেন কীভাবে, পড়ুন...

    গ্রিনটি-য়ের মধ্যে দাড়চিনির গুঁড়ো দিয়ে নিন ৷ মেদ কমানোর ব্যাপারে কিন্তু দারুণ কাজ করে এই চা ৷ তবে এই চা দিনে একবার খেলেই চলে ৷ ইচ্ছে করলে, এই চায়ে কয়েক টুকরো বরফ ফেলে দিন ৷

    গ্রিনটি-য়ের মধ্যে কয়েক ফোটা পুদিনা পাতার রস ফেলে দিন ৷ এই নিয়ম চলতে পারে ব্ল্যাক চায়ের সঙ্গেও ৷ পুদিনা পাতার রস মেদ কমতে দারুণ সাহায্য করে ৷

    First published:

    Tags: Fat, Lifestyle, Lose, Lose weight fast, Weight

    পরবর্তী খবর