কী খেয়ে রোগা থাকেন তারকারা? চ্যালেঞ্জের সামনে এবার ছবিই তুলে ধরলেন তারা...

কী খেয়ে রোগা থাকেন তারকারা? চ্যালেঞ্জের সামনে এবার ছবিই তুলে ধরলেন তারা...

টুইঙ্কেলের ছোঁড়া চ্যালেঞ্জে সামনে আসতে শুরু হয়েছে অক্ষয় কুমার, মালাইকা আরোরার ডায়েট প্ল্যান৷ দেখবেন তারা কী খান?

  • Share this:

#মুম্বই: কী খেয়ে রোগা থাকেন তারকারা? সেই ছবিই প্রকাশ করলেন তারা৷ একটি চ্যালেঞ্জ শুরু হয়েছে৷ যাকে বলা হচ্ছে ওয়াটস ইন ইওর ডাব্বা৷ এটি শুরু করেছেন টুইঙ্কল খান্না৷ তিনি এই চ্যালেঞ্জেটি দিয়ে অনেককে৷ যাতে সবাইকে জানাতে হবে যে তাদের ডাব্বায় কী রয়েছে৷ অর্থাৎ তাদের খাবার কী৷ মুম্বইয়ে ডাব্বা ব্যাপারটি খুব জনপ্রিয়৷ ডাব্বা করে খাবার পৌঁছে দেওয়া হয় তারকাদেরও৷ শ্যুটিং-এর সময় সেই ডাব্বায় থাকা খাবার খান তারা৷ যদিও আগে থেকে নির্দেশ থাকে ডাব্বায় কী আসবে৷ কারণ নিজের নিজের ডায়েট মেনে তারকারা খাওয়া দাওয়া করেন৷ টুইঙ্কেলের ছোঁড়া চ্যালেঞ্জে সামনে আসতে শুরু হয়েছে অক্ষয় কুমার, মালাইকা আরোরার ডায়েট প্ল্যান৷ দেখবেন তারা কী খান?

তবে দেখুন৷ অক্ষয় বেশ থালা সাজিয়ে বসেন খেতে৷ সঙ্গে আবার জুসও থাকে৷ তিনি খান অ্যাভাকাডো টোস্ট, চিয়া পুডিং৷ বার্লে ব্রেডের ওপর ম্যাশড অ্যাভাকাডো৷ সঙ্গে থাকে মরশুমি ফল৷

অন্যদিকে মালাইকাকে দেখে তো ভাবেন যে তিনি খাবারই মুখে তোলেন না! ৪০এর কোঠায় বয়সে এসেও তিনি এতটা স্লিম! তবে দেখুন তার পাতে কী থাকে? জুকিনি ন্যুডলস ইউথ রেড বেল পেপার সস, যা বেশ সুস্বাদু করেই বানানো৷ আর যিনি চ্যালেঞ্জ ছুঁড়েছেন সেই টুইঙ্কল খান্না নিজে বিটরুট টিক্কা!

তাহলে বুঝলেন তো নিয়মিত ডায়েট সঙ্গে শরীরচর্চায় মাধ্যমে নিজেদের ফিট রাখেন তারকারা৷ তবে এরা সকলেই অন্য তারকাদের চ্যালেঞ্জ ছুঁড়েছেন৷ এখন দেখার আরও কী কী সামনে আনেন অন্য তারকারা৷

View this post on Instagram

Thank you @twinklerkhanna for nominating me. Eating clean is not an option but a way of life for me. Here’s a glimpse at what made me spring into action this morning Sharing how you can also make my favourite avocado on toast and my chia pudding. It’s healthy, tasty, and keeps you full for hours, not to mention high in protein *Avocado on toast* Mash a ripe avocado. Add little olive oil, I like to add Rapeseed oil to it. Add a pinch of Himalayan Pink Salt, & a dash of chaat masala if you like things flavoursome. Spread the mashed avocado on two slices of toasted barley bread or any multigrain bread. Garnish with pomegranate. *Chia Pudding* Soak 3 teaspoons of chia seeds in walnut milk, overnight. Add a little honey or cinnamon to it. Top with seasonal fruits of your choice, preferably berries. Voila Bon Appetit Now you know what’s in my dabba, I nominate @katrinakaif @bhumipednekar and @shikhardofficial to give me a peek inside their dabbas. It would be great to know more healthy food options. Don’t forget to share a photo with #WhatsInYourDabba and tag @TweakIndia

A post shared by Akshay Kumar (@akshaykumar) on

First published: January 12, 2020, 5:34 PM IST
পুরো খবর পড়ুন
अगली ख़बर