ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ খান, তবে ৬টার বেশি হলেই মারাত্মক বিপদ!– News18 Bengali

ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ খান, তবে ৬টার বেশি হলেই মারাত্মক বিপদ!

News18 Bangla
Updated:Dec 06, 2018 06:16 PM IST
ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ খান, তবে ৬টার বেশি হলেই মারাত্মক বিপদ!
photo: pixabay
News18 Bangla
Updated:Dec 06, 2018 06:16 PM IST

#হার্ভার্ড: ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ যে বিশেষ স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস নয় তা আমরা প্রায় সকলেই জানি৷ কিন্তু আলুভাজা খেতে ভালবাসে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়াও দুষ্কর৷ তাই চোখের সামনে ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ এলে কি আর খেয়াল থাকে কিছু? একটার পর একটা অবলীলায় চালান হতে থাকে পেটে৷ আর সেই সংখ্যা ৬ পেরিয়ে গেলেই বুঝবেন মহা বিপদ!

একথা জানাচ্ছেন হার্ভার্ড ইউনিভার্সিটির গবেষক অধ্যাপক এরিক রিম৷ একটি রিপোর্ট এরিক ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজকে বলেছেন 'স্টার্চ বম্ব৷' স্যাচুরেটেড আর ট্রান্স ফ্যাটের পাশাপাশি ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজে থাকে প্রচুর নুন৷ আর তাই অনেকেই রয়েছেন যারা ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ খেতে শুরু করলে নিজেদের নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না৷ পরপর তিন বারও হয়তো অর্ডার করে ফেলেন৷ যা প্রায় আত্মহত্যা করার সমান৷

আরও পড়ুন: রোগা হতে হাই প্রোটিন খাচ্ছেন? এই সব প্রোটিন বেশি খেলে উল্টে মোটা হয়ে যাবেন

এরিক বলেন, যদি ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ খেতে একান্তই ইচ্ছা হয় তাহলেও ৬টার বেশি কখনই খাবেন না৷ কারণ ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ এতটাই অস্বাস্থ্যকর৷ তাই যদি কোনও মিল বা বার্গারের সঙ্গে ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ থাকেও চেষ্টা করুন ৬টার বেশি না খেতে৷ সঙ্গে অবশ্যই খান স্যালাড৷

এরিকের এই রিপোর্ট যদিও ভালভাবে নেয়নি ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ প্রেমীরা৷ টুইটারে রিপোর্ট প্রকাশ হতেই অসন্তোষ প্রকাশ করতে শুরু করেছেন তারা৷

First published: 06:13:22 PM Dec 06, 2018
পুরো খবর পড়ুন
Loading...
अगली ख़बर