কোভিড চিকিৎসায় বাধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে তলপেটের বাড়তি মেদ, ভুক্তভোগী তরুণ প্রজন্ম

স্থুলতার মধ্যে সবথেকে প্রতিবন্ধকতা তৈরি করছে পেটের মেদ৷ বিশেষ করে তলপেটে অতিরিক্ত চর্বি সুস্থতার পথে অন্তরায় হয়ে দাঁড়াচ্ছে ৷

স্থুলতার মধ্যে সবথেকে প্রতিবন্ধকতা তৈরি করছে পেটের মেদ৷ বিশেষ করে তলপেটে অতিরিক্ত চর্বি সুস্থতার পথে অন্তরায় হয়ে দাঁড়াচ্ছে ৷

  • Share this:

    মধুমেহ, উচ্চরক্তচাপ, হৃদরোগ ছিল আগেই ৷ এখন কোভিডে কো মর্বিডিটির তালিকার প্রথম দিকে স্থুলতা বা ওবেসিটি ৷ চিকিৎসকদের মত, করোনার দ্বিতীয় তরঙ্গে সুস্থতার পথে স্থুলতা বড় চ্যালেঞ্জ৷ বয়স ও উচ্চতার তুলনায় ওজন বেশি, এমন রোগীদের সুস্থ হতেও অনেক সময় লাগছে৷ প্রয়োজন পড়ছে অতিরিক্ত ভেন্টিলেশন প্রেসারের ৷

    দ্বিতীয় তরঙ্গে তরুণরাও অনেক বেশি হারে আক্রান্ত হচ্ছেন করোনায়৷ এর অন্যতম কারণ স্থুলতা ৷ চিকিৎসকদের অভিমত, গত এক বছরে ক্রমাগত বাড়ি থেকে কাজ করার ফলে তরুণদের ওজন বেড়ে গিয়েছে ৷ নব্য স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় মানিয়ে নিতে গিয়ে তাঁরা হারিয়েছেন ফিটনেস ৷

    স্থুলতার মধ্যে সবথেকে প্রতিবন্ধকতা তৈরি করছে পেটের মেদ৷ বিশেষ করে তলপেটে অতিরিক্ত চর্বি সুস্থতার পথে অন্তরায় হয়ে দাঁড়াচ্ছে ৷ সমীক্ষায় দেখা যাচ্ছে, সুষম বিএমআই বা বডি মাস ইনডেক্স থাকলেও অনেকেরই পেটে অতিরিক্ত চর্বি জমে রয়েছে ৷ তাঁরা কিন্তু সুস্থ হতে বেশি সময় নিচ্ছেন ৷ তরুণ প্রজন্মের জন্য চিকিৎসদের সাবধানবাণী, এখনও সময় আছে৷ দেশে তৃতীয় তরঙ্গ আছড়ে পড়ার আগেই নিজেদের ওজন কমান ৷

    একে ওয়ার্ক ফ্রম হোমের জন্য একটানা বসে কাজ, তার উপর বাড়ি থেকে বার হওয়ার সুযোগ প্রায় বন্ধ হয়ে যাওয়ায় কায়িক শ্রমও কমে গিয়েছে ৷  ফলে তরুণ প্রজন্ম অনেকটাই ওবেসিটির শিকার হয়ে পড়েছে ৷ তাদের ক্ষেত্রে চিকিৎসাপদ্ধতি প্রয়োগ করতে গিয়েও সমস্যা দেখা দিচ্ছে ৷ অক্সিজেনের মাত্রা বাড়ানোর জন্য প্রোনিং-এর মতো গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক অবস্থান তাঁদের দিয়ে করানো যাচ্ছে না৷ এমনকি, অনেক সময় স্থুল রোগীদের জন্য মাপসই অক্সিজেন মাস্কও মিলছে না ৷ অনেক ক্ষেত্রেই দেখা যায়, স্থুলকায়রা রাতে ঠিকমতো ঘুমোতে পারেন না৷ ডাক্তারি পরিভাষায় এর নাম ‘স্লিপ অ্যাপনি’৷ এর ফলে তাঁদের ক্ষেত্রে অক্সিজেনের অভাব অনেক বেশি প্রকট হয়ে পড়ে ৷

    অতিমারির মোকাবিলায় টিকা নেওয়ার পাশাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চাও গুরুত্বপূর্ণ কোভিডে৷ সেইসঙ্গে সুষম ডায়েটের দিকেও নজর রাখতে হবে ৷ দেরি না করে এখন থেকেই শরীরচর্চার জন্য দৈনিক সময় বরাদ্দ করার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা ৷

    Published by:Arpita Roy Chowdhury
    First published: