birbhum
Birbhum news: অত্যধিক ফোনের ব্যবহারে কমছে মন সংযোগ, বাড়ছে মানসিক রোগ! যা বললেন চিকিৎসক...
[object Object]কী পরামর্শ দিচ্ছেন সিউড়ি সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ জিষ্ণু ভট্টাচার্য?
- Hyperlocal
- Last Updated :
এই সম্পর্কিত ভিডিওসম্পর্কিত খবর
বীরভূম: মুঠো ফোনের জমানায় মন সংযোগ কমছে করে পড়ুয়াদের৷ পাল্লা দিয়ে বাড়ছে নানান মানসিক রোগ। রেহাই পেতে কী কী পরামর্শ দিচ্ছেন সিউড়ি সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ জিষ্ণু ভট্টাচার্য? জানুন বিশদে৷
২. প্রতিদিন অন্তত ১৫ মিনিট প্রকৃতির সঙ্গে সময় কাটাতে বলেছেন তিনি।
৩. ফোনের পরিবর্তে বাড়ির মধ্যে বিভিন্ন ইন্ডোর গেমস খেলতে হবে।
৪. মিউজিক থেরাপির প্রয়োগ করা।
৫. বাড়ির বড়দের শিশুদের নানান গল্প শোনাতে হবে।
৬. শিশুদের সামনে কোনও উদ্বেগ প্রকাশ না করাই ভাল। তাতে শিশুমনে প্রভাব পড়ে।
এই মহূর্তে যুগের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলছেন সকলেই৷ তাছাড়া আর উপায়ও নেই৷ কিন্তু তাতে শিশুমনের মানসিক বিকাশ ব্যাহত হচ্ছে৷ যা চূড়ান্ত ক্ষতিকর
শুভদীপ পাল
আপনার শহর থেকে (বীরভূম)
-
Birbhum News: বীরভূম ও পশ্চিম বর্ধমান বর্ডারে হাতির আতঙ্ক
-
Birbhum News: মরশুমের প্রথম কালবৈশাখীতেই তাণ্ডব বীরভূমে, জায়গায় জায়গায় পড়ল গাছ, ভাঙল মোবাইল টাওয়ার
-
Birbhum: গ্রীষ্মের ছুটিতেও বজায় থাকবে পড়াশুনা! অভিনব উদ্যোগ স্কুলের
-
Birbhum: মাও যোগ সন্দেহে গ্রেফতার দুই
-
Birbhum: শিলাবৃষ্টিতে মাথায় হাত বীরভূমের চাষীদের
-
Birbhum: চৈত্রসংক্রান্তিতে কঙ্কালী মা কল্পতরু মনোবাঞ্ছা পূর্ণ করেন ভক্তদের
-
Birbhum: অস্ত্র ছাড়াই রাম নবমীর শোভাযাত্রায় রাম ভক্তরা
-
Birbhum: কবিগুরুর স্মৃতিতে স্থায়ী সংগ্রহশালা, উদ্যোগ ডাকঘরের
-
Birbhum: চাকরি পাইয়ে দেওয়ার নামে প্রতারণা, অভিযুক্ত আইনজীবী
-
Birbhum: ফাঁস আন্তঃজেলা বাইক পাচার চক্র, গ্রেফতার দুই
-
Birbhum: মাছ বিক্রি করে উচ্চমাধ্যমিক পরীক্ষা দেওয়া দেবাশিষের পাশে দাঁড়াল তৃণমূল
নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।
Tags: Birbhum
