শীত পড়েও পড়ছে না, এই সিজনে সুস্থ থাকবেন কীভাবে ?

Akash Misra | News18 Bangla
Updated:Dec 13, 2017 06:25 PM IST
শীত পড়েও পড়ছে না, এই সিজনে সুস্থ থাকবেন কীভাবে ?
Akash Misra | News18 Bangla
Updated:Dec 13, 2017 06:25 PM IST

#কলকাতা: শীতের যেন দেখা নেই ৷ কয়েকদিন আগে তুমুল বৃষ্টি, একটু তাপমাত্রা নামলেও ডিসেম্বরের দ্বিতীয় সপ্তাহেও শীতের দেখা নেই ৷ আবহাওয়া দফতর বলছে শীত আসতে একটু দেরি আছে ৷ কিন্তু এই শীত আসি, শীত আসি সিজনে ঘরে ঘরে জ্বর ! চিকিৎসকদের কথায় এই জ্বর মূলত আবহাওয়ার জন্যই ৷ তাই এই সময়ে সুস্থ থাকা অন্তত জরুরী ৷ কথায় আছে না.. প্রিভেশন ইজ বেটার দ্যান কিওর !

১) বাইরে থেকে ঘরে ফিরে ভালো করে হাত-পা ধুয়ে নিন ৷ খাবার আগে মেডিকেটেড হ্যান্ডওয়াশ ব্যবহার করুন ৷ দরকার পড়লে উষ্ণ জলে হবাত পা ধুয়ে নিন ৷

২) নিয়মিত স্নান করুন ৷ প্রয়োজনে উষ্ণ জল ব্যবহার করুন ৷

৩) রাতে শোয়ার সময় এই সময়ে এসি চালানো থেকে বিরতই থাকুন ৷

৪) ফ্রিজের জল এই সময় একদমই পান করবেন না ৷

৫) জ্বর হলে নিজে ডাক্তারি না করে, ডাক্তারের পরামর্শ নিন ৷

First published: 06:09:14 PM Dec 13, 2017
পুরো খবর পড়ুন
अगली ख़बर