সারাবছর সুস্থ থাকতে এই জিনিসটা খান নিয়মিত

Siddhartha Sarkar | News18 Bangla
Updated:Dec 08, 2017 12:09 PM IST
সারাবছর সুস্থ থাকতে এই জিনিসটা খান নিয়মিত
Garlic
Siddhartha Sarkar | News18 Bangla
Updated:Dec 08, 2017 12:09 PM IST

#কলকাতা:  কথায় আছে ‘প্রিভেনশন ইজ বেটার দ্যান কিওর’ ৷ আর শরীর সুস্থ রাখতে ‘প্রিভেনশন’ অর্থাৎ সচেতন হওয়াটা খুবই দরকার ৷ একথার অর্থ এই নয়, যে মুঠো মুঠো ওষুধ খেয়ে নিন ৷ বরং আমাদের রান্নাঘরেই এমন জিনিস রয়েছে, যা খেলে সুস্থ থাকবেন গোটা বছর ৷ এরকমই একটা জিনিস হল রসুন ৷ যা খেলে কোনও রোগই আপনার ধারে কাছে আসতে পারবে না ৷

রসুনের উপকারিতা কী ? 

১) দাঁতের ব্যথায় খুব ভাল কাজ করে রসুন ৷ রসুনের একটা কোয়া থেঁতো করে নিন ৷ দাঁতের ব্যথার জায়গায় রসুন লাগিয়ে নিন ৷ দেখবেন ঝট করে কমে যাবে আপনার দাঁতের ব্যথা ৷ 

২) উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় যারা ভুগছেন তাঁদের জন্য খুবই কার্যকরী রসুন ৷ হৃদরোগ আটকাতে খুবই কাজ দেয় রসুন ৷

৩) যারা নিয়মিত পেটের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য রসুন খুব উপকারী ৷

৪) ত্বকের সমস্যা কমাতে দারুণ কাজ করে রসুন ৷

৫) চুল পড়া থেকেও আটকাতে রসুনের রস খুব কাজ দেয় ৷

First published: 12:09:07 PM Dec 08, 2017
পুরো খবর পড়ুন
अगली ख़बर