রোজ চা খান ? তাহলে এটা জেনে রাখুন

Dolon Chattopadhyay | News18 Bangla
Updated:Sep 11, 2017 09:47 AM IST
রোজ চা খান ? তাহলে এটা জেনে রাখুন
Representational Image
Dolon Chattopadhyay | News18 Bangla
Updated:Sep 11, 2017 09:47 AM IST

#কলকাতা: সকালে ঘুম থেকে উঠে খবরের কাগজের সঙ্গে এক কাপ চা না হলে যেন দিনই শুরু হয় না ৷ শুধু সকাল কেন বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা হোক বা অফিসের মিটিং এক কাপ চা হলে যেন আমেজটাই বদলে দেয়। চা সকলের অত্যন্ত পছন্দের একটি পানীয় ৷ দিনে একাধিকবার আমরা চা খেয়ে থাকি ৷ সে বাড়িতেই হোক বা অফিসে ৷ কেউ বা লিকার চা খেতে ভালোবাসেন, কেউ আধার দুধ দিয়ে তো কেউ আবার বিভিন্ন ফ্লেবারের চা খেতে ভালোবাসেন ৷ কিন্তু কখনও ভেবে দেখেছেন চায়ের মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে এমন কিছু যা আমাদের শরীরে পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকারক ৷

আসল বিষয়টি হল আমরা অনেকেই বিভিন্ন ধরনের চা খেতে ভালোবাসি ৷ কেউ তুলসী, তো কেউ আদা চা ৷ কেউ আবার হানি টি তো কেউ লেমন টি ৷ কিন্তু এই পছন্দের চায়ের মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে ভয়ঙ্কর বিপদ ৷ দিনের পর দিন এত মানুষ চা খেয়ে আসছেন অথছ এমন কথা কোনওদিন শোনেন নিন তো ? কিন্তু শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি যে চায়েরও রয়েছে বেশ কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ৷

১. গরম চা ইসোফেগিয়াল ক্যান্সারের প্রবণতা বাড়িয়ে দেয় ৷

২. বেশি চা খেলে অস্টেওফ্লুরোসিসের সম্ভাবনা বেড়ে যায় ৷ এর জেরে শরীরের হাড় নষ্ট হতে থাকে ৷

৩. চা-এ ক্যাফেইনজাতীয় পদার্থ থাকে। মূত্রবর্ধক সমস্যা দেখা দিতে পারে। পাশাপাশি ঘুমেরও সমস্যা দেখা দিতে পারে ।

৪. অনেকেই অভ্যাস সকালে উঠেই গরম চা খাওয়া ৷ তারা বিশ্বাস করেন যে এতে পেট পরিষ্কার হয় ৷ কিন্তু বেশি চা খেলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দিতে পারে ৷

৫. একাধিকবার চা খেলে তা থেকে ঘুমের সমস্যা হয়, উত্তেজনা বাড়ে, অস্থিরতা হয় , বেড়ে যায় হৃদস্পন্দনও ৷

৬. যাঁরা অতিরিক্ত চা খেয়ে থাকেন, তাঁদের প্রস্টেট ক্যানসারের সম্ভাবনা বেশি থাকে।

First published: 09:47:20 AM Sep 11, 2017
পুরো খবর পড়ুন
अगली ख़बर